肌の美しさって?
きめ細かさ、シミの有無、ハリ感、たるみ、しわの深さや本数 等がうかびますね。
どんなにケアをしていても加齢とともに重力には逆らえず、ダイエットが進むと皮膚にたるみがでて、顔も少しこけてきます。
私が20㎏減量した時は肌のケアまで意識がまわらず、気がついた時には、お腹やお尻と脚の間、ほうれい線や目元にしわができました。
ぜひやっていただきたいのは痩せていく段階での「保湿」です!
クリームも良いですが、オイルもおすすめです。
乾燥肌の方は化粧水に重めの美容オイルを2~3滴混ぜて塗ってみてください。
しわの気になる部分はオイルを指で軽く刷り込みます。
軽いオイルマッサージは乾燥から肌を守りしっとりします。
混合肌の方はさらっとしたオイルが良いでしょう。
化粧水のあとに馴染ませると潤いがキープされます。
脂質肌の方はオイル系を避けがちですが、
気になるところを部分的に使用することがポイントです。
商品選びは、店頭で実際にチェックすると良いですね。何よりも使用感が大切です。
紫外線シーズン到来で肌の露出部分も増えますからしっかりケアをしていきたいですね。
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