2022/06/22
気温が高くなってきました。喉が渇く前に水分補給に気をつけていきましょう！ お知らせです。 私が活動しているジム…
2022/05/22
インスタグラムのDMからメッセージを頂いたことがきっかけで、遠方の方とZOOMでお話をすることがありました。笑…
2022/05/16
ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 私は平日の夜お一人様までと、土日祝のみの時間でトレーナー…
2022/05/05
ゴールデンウイークは最大で10連休になる暦でしたが残り僅かとなりました。 今日は“こどもの日”🎏 我が家は帰省…
2022/03/06
日が長くなってきました。 17時過ぎにお仕事が終わって外に出ると空が明るいのが嬉しいです。 もうすぐ春一番、温…
2022/01/02
あけましておめでとうございます 笑顔いっぱいの素晴らしい一年になりますように 皆様とともに健康で心豊かに、楽し…
2021/12/13
パーソナルトレーナーを始めてから半年以上経ちました。 これからもお一人お一人を大切に、皆様を全力でサポートして…
2021/10/19
11月よりセッションを行う場所が２ヵ所増えました。 横浜市営地下鉄の駅から徒歩3分です。 武蔵小杉のお客様はそ…
2021/10/04
michikosan-fit は痩せるためだけの指導ではありません。 個々が望むなりたいカラダが目標です。 ◎…
