肌の美しさって？
きめ細かさ、シミの有無、ハリ感、たるみ、しわの深さや本数 等がうかびますね。
どんなにケアをしていても加齢とともに重力には逆らえず、ダイエットが進むと皮膚にたるみがでて、顔も少しこけてきます。
私が20㎏減量した時は肌のケアまで意識がまわらず、気がついた時には、お腹やお尻と脚の間、ほうれい線や目元にしわができました。
ぜひやっていただきたいのは痩せていく段階での「保湿」です！
クリームも良いですが、オイルもおすすめです。
乾燥肌の方は化粧水に重めの美容オイルを２～３滴混ぜて塗ってみてください。
しわの気になる部分はオイルを指で軽く刷り込みます。
軽いオイルマッサージは乾燥から肌を守りしっとりします。
混合肌の方はさらっとしたオイルが良いでしょう。
化粧水のあとに馴染ませると潤いがキープされます。
脂質肌の方はオイル系を避けがちですが、
気になるところを部分的に使用することがポイントです。
商品選びは、店頭で実際にチェックすると良いですね。何よりも使用感が大切です。
紫外線シーズン到来で肌の露出部分も増えますからしっかりケアをしていきたいですね。
♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜
Michikosan-personalは女性専用パーソナルトレーニングです。
「健康になりたい」「キレイになりたい」「運動を始めたい」
そんなみなさまの想いを全力でサポートします！
♪.:*:’゜☆.:*:’゜♪.:*:’゜☆.:*:・’゜♪.:*:・’゜☆.:*:・’゜
ミチコサンパーソナル武蔵小杉ジムはJR武蔵小杉駅北改札から徒歩6分
１階にスーパーまいばすけっと 小杉町2丁目店様がある建物の裏手１階が武蔵小杉ジムの入り口です。
武蔵小杉ジムはマルチファンクションマシン、ヒップスラストマシン、自走式トレッドミル、壁には鏡もあります。完全個室で感染症対策も万全でお待ちしております！
レッスン価格はご負担の少ないようにお安く設定しておりますので、健康になりたい方、
キレイになりたい方、運動を始めたいという方におすすめ。
セッション時間は平日 (火、水、金) 19時〜22時土曜、日曜 10時〜18時と遅くまで行っておりますのでお仕事帰りにも◎
武蔵小杉ジムからJR武蔵小杉駅までは学校法人日本医科大学武蔵小杉病院様や小杉タワープレイス様など道沿いに施設もたくさんあるため、女性の皆様も安心して通っていただけると思います。
